怎么改变自己那种怂怂懦弱的气质？

你怂懦弱，说明你是一个没有能力，社会地位低下，经济基础薄弱的人。要想改变这种现状，只有一条途径，那就是使自己变得强大起来。如何使自己强大，你必须内外兼修，内，要加强学习，掌握知识和技能，外，锻炼身体，使自己有一个健康的体魄。这样就可以彻底改变自己。

想要改变自己懦弱的性格，就应该提高自己的能力。正所谓艺高人胆大，如果自己足够强大了，自然而然就不会怯懦。所以平时要多学习，多实践，鼓起勇气面对困难和挑战。也可以在自己的心里树立一个强大的偶像。每时每刻都向他们学习，让他们在心里默默的鼓舞你。想要变得不懦弱，更坚强，也需要一个时间，所以应该有一个能够坚持下去的决心。

改变自己那种怂怂懦弱的妻子，首先就是需要让自己内心强大起来，不要因为一些小事而过度的让自己恐惧，循序渐进的让自己的胆子大起来，这是一个需要时间改变的过程。