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提踵的读音是什么
踵
怎么读
答:
踵的读音:
读作zhǒng;chong
。用作名词时意思是指脚后跟 (书面语词),亦泛指脚;用作动词时是指追也。该文字在《东京赋》和《庄子·德充符》等文献均有记载。《释名》:“踵:足后曰跟,又谓之踵。踵,钟也。钟,聚也,体之所钟聚也。”案:此言足的踵部为承受全身份量的地方。笔顺:组...
什么
是负重
提踵
答:
负重
提踵
顾名思义,就是垫高脚尖,提升你的脚跟,具体做法:找一个合适高度的台阶,把脚尖(前脚掌)放上,然后脚跟悬空,做的时候提脚跟(踵是脚跟的意思),上提动作要快,下落要慢,充分拉伸你小腿后面的肌肉群,增加跟腱的拉伸力,时间长了你会感到小腿肌肉上提充满力量,跟腱的拉伸会使你在比赛...
带沙袋绑腿有
什么
大的好处?
答:
锻炼是一个汉语词汇,
读音
为duàn liàn,定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动;通过体育运动使身体强壮,培养勇敢、机智和维护集体利益等品德。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题...
有关健身的日常英语
答:
Seated Leg Curl(坐式后腿肌屈接)Toe Raise(小腿伸展)toe-raise
提踵
Inner Thigh Kick(腿内侧拉力)Outer Thigh Kick(腿外侧拉力)lying Leg Curl(卧式大腿弯曲)Glute Kick(腿后肌后蹬) elevated leg raise 侧卧举双腿 crab lift 俯撑蹲起 bent-over twist 俯身转体 ...
“JMPA”代表的英文单词
是什么
?
答:
英语缩略词"JMPA"通常被解释为"Jump Absolute",中文直译为"绝对跳变"。本文将深入探讨这个缩写词,包括其英文原词、中文读音(
jué duì
tiào biàn),以及它在计算机编程(Computing)领域的应用和分类。JMPA的流行度和在三级跳远(三级跳远训练中的重要性)等特定领域的使用案例,都将在本文中有所...
臀怎么
读音是什么
意思?
答:
“臀”一词
的读音
为tún,表示人体的后端或者下半身的部分。在生物学中,臀是脊椎动物的后半身,包括骨盆、股骨和肌肉组织等。臀部肌肉是一个重要的肌肉群,可控制人类的姿势和运动。臀部的健康是和许多因素相关联的,其中包括饮食、身体姿势、体重控制等等。据研究,例如过度坐立或站立、缺乏运动等会对...
练八段锦能够很好的调理身体,具体有哪些好处呢?
答:
2,保持昆仑:牙齿略微二十或三十,当口腔增加时,吞咽。随后,两只手还活着,并且慢慢地,掌心头部靠近枕头,手抱着向前抱着。同时,枕头很难,使背头肌肉产生宽松的运动。这么多呼吸。3,参考玉枕头:连接上面,用两只手,两只手的食指,两侧附着在玉器口袋里,然后将食指放在指的是中指,然后覆盖食物...
为
什么
泰拳扫踢要踮脚尖
答:
踮脚尖
的读音是什么
? dian 3声 jiao 3声 jian 1声 连续踮脚尖是什么运动 这是抗阻力训练,是锻炼小腿肌肉的一个动作,一般都是用杠铃的,叫杠铃
提踵
。踮脚尖与踮脚跟运动有什么区别? 首先要分辨为什么短跑属于垫脚尖运动,人的肌肉反应速度是有极限的,人在靠爆发力的运动项目上,是靠肌肉预先...
健身的英文单词
答:
健身的英语单词:bodybuilding
读音
:英 ['bɒdibɪldɪŋ] 美 ['bɑːdibɪldɪŋ]词汇搭配:1、Classic Bodybuilding 古典健美 2、natural bodybuilding 自然健美 3、bodybuilding methods 健身措施 ...
Hiphop的基础
答:
那个就叫pop,你的写法多了个U。hiphop的基本功很多,最最基础的是up-down。我们一般习惯叫律动。实际就是跟随着音乐,身体起伏。不过重要的是身体要放松,不能很僵硬,胸口要有自然的律动。练舞重要的不是固定的花多少时间,而是花了多少心思。舞蹈可以融入我们的生活。融入生活的朋友他们的日子也比...
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