如题所述
1、重塑性格
任何人都可以养成坚强的性格，不过，软弱的人大多有内向的气质，养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻练出来的。内向型坚强性格有三个特点：不锋芒毕露但有韧性：不热情奔放但有主见：不强词夺理但能坚持正确意见。
心理学 心理 软弱 强大 性格
2、坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构，但因受到“强人”的责难，竞承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现这一结构，并获诺贝尔奖金。由于不敢坚持自己，将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人，多么痛惜！战胜软弱的心理基础是自己看得起自己，敢于坚持自己，尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
心理学 心理 软弱 强大 性格
3、增强自信心
性格软弱的人，多是因为不够自信。害怕对方会自己不礼貌，伤害自己的自尊心，害怕对方会对自己粗鲁。其实现在大多数人都还是很文明的，好人还是很多的。要相信美好的东西，要相信自己。相信别人会喜欢你，自信反过来也会增加你的吸引力，也会让对方对你产生好感。
心理学 心理 软弱 强大 性格
4、敢于反击
先是学会发怒，软弱的人多没有当众发脾气的体验，而习惯于沉默忍受，坚持自己，就要敢于适时发怒，可以逐渐学起，你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象，推备好“台词”：“这样对待顾客，太不像话，岂有此理！”说罢，尽管扬长而去。
任何人都可以养成坚强的性格，不过，软弱的人大多有内向的气质，养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻练出来的。内向型坚强性格有三个特点：不锋芒毕露但有韧性：不热情奔放但有主见：不强词夺理但能坚持正确意见。
心理学 心理 软弱 强大 性格
2、坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构，但因受到“强人”的责难，竞承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现这一结构，并获诺贝尔奖金。由于不敢坚持自己，将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人，多么痛惜！战胜软弱的心理基础是自己看得起自己，敢于坚持自己，尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
心理学 心理 软弱 强大 性格
3、增强自信心
性格软弱的人，多是因为不够自信。害怕对方会自己不礼貌，伤害自己的自尊心，害怕对方会对自己粗鲁。其实现在大多数人都还是很文明的，好人还是很多的。要相信美好的东西，要相信自己。相信别人会喜欢你，自信反过来也会增加你的吸引力，也会让对方对你产生好感。
心理学 心理 软弱 强大 性格
4、敢于反击
先是学会发怒，软弱的人多没有当众发脾气的体验，而习惯于沉默忍受，坚持自己，就要敢于适时发怒，可以逐渐学起，你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象，推备好“台词”：“这样对待顾客，太不像话，岂有此理！”说罢，尽管扬长而去。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-11-09
一、多运动。
当你体格强壮，精气神十足，活力无限，自然就会避免那种蔫蔫的状态。你看那种怂怂的懦弱的人，是不是视觉上就给人一种丧丧的感觉。
二、多优秀成长自己，总之增强自己的实力。
比如多读书，充实自己的内涵。这即可以开拓你的视野、格局，也可以避免说话的时候言而无物让人觉得你是个草包。
多了解时尚潮流，这可以增加你的谈资也可以让你快速融入群体。
多学习些实用技能，最好能精通一两门。这即可以让你在合适的场合装x，也可以大大增强你的自信心，顺便还可以增加你的性魅力指数。
最后多赚点钱，这个你懂的。都说财大才气粗，无论男女有钱才腰杆子硬，有钱说话办事也才更有底气。
真正的大佬那种强大的气场绝对是装不出来的，那是骨子里散发出来的一种优越感一种自信感一种无所畏惧。
三、多学习穿搭打扮。
不可否定的是，一个好的形象外表确实可以给人加分。
四、多结交正能量积极上进的朋友。
那种满身负能量，语言行动极其萎靡颓废的人，一言不合怼天怼地怼空气，你跟他们在一起，你觉得你能浑身充满活力么。不浑身充满戾气已经是不错了。
最好能坚持一项兴趣爱好
五、为爱发电，可以走得远，也可以让你增加自信。
当你体格强壮，精气神十足，活力无限，自然就会避免那种蔫蔫的状态。你看那种怂怂的懦弱的人，是不是视觉上就给人一种丧丧的感觉。
二、多优秀成长自己，总之增强自己的实力。
比如多读书，充实自己的内涵。这即可以开拓你的视野、格局，也可以避免说话的时候言而无物让人觉得你是个草包。
多了解时尚潮流，这可以增加你的谈资也可以让你快速融入群体。
多学习些实用技能，最好能精通一两门。这即可以让你在合适的场合装x，也可以大大增强你的自信心，顺便还可以增加你的性魅力指数。
最后多赚点钱，这个你懂的。都说财大才气粗，无论男女有钱才腰杆子硬，有钱说话办事也才更有底气。
真正的大佬那种强大的气场绝对是装不出来的，那是骨子里散发出来的一种优越感一种自信感一种无所畏惧。
三、多学习穿搭打扮。
不可否定的是，一个好的形象外表确实可以给人加分。
四、多结交正能量积极上进的朋友。
那种满身负能量，语言行动极其萎靡颓废的人，一言不合怼天怼地怼空气，你跟他们在一起，你觉得你能浑身充满活力么。不浑身充满戾气已经是不错了。
最好能坚持一项兴趣爱好
五、为爱发电，可以走得远，也可以让你增加自信。
第2个回答 2021-11-10
你想改变自己，让自己变得有气质，勇敢你可以这样做。
第一，找自己的优点。我认为找出自己的优点。从这个优点去，突破这样的话，慢慢自己就会变得勇敢起来，觉得自己还是有用的，觉得自己还是不是那么差的？人只要发现自己有优点，有和别人不同之处，自己就会慢慢的变得积极起来，勇敢起来优秀起来，这是一个好的开始。
第二，将计的工作能力提上去，因为每个人都要生活，如果你把自己的工作能力提上去，能够挣下钱养活自己，变得更好，我认为这样的话，慢慢你就会变得更优秀，起来。因为你觉得啊。自己。虽然说没有别的优点，但是你工作能力强，你能挣钱啊，你可以通过证件，然后满足自己需要的东西来提高自信来改变自己，懦弱懦弱的气质。
第三，做事情不要害怕，勇往直前，从小事开始做起，虽然有些事情你做不到，但是你可以做小事呀，慢慢的小事积累起来，慢慢的多做一些事情，你就会变得积极勇敢，也相信自己可以改变一些东西，做一些事情来。我认为这也是提高自己自信的一些方式。
第四，找一个榜样向他学习，你认为谁优秀，你就向谁学习，我认为这是最好的例子，因为你觉得优秀或者勇敢，没有一个概念。你看着对方，你就知道什么是勇敢的概念了，向他学习，从他做起，从自身学起。
最后希望你早日改变自己，不好的。习惯让自己变得自信，勇敢起来。
第一，找自己的优点。我认为找出自己的优点。从这个优点去，突破这样的话，慢慢自己就会变得勇敢起来，觉得自己还是有用的，觉得自己还是不是那么差的？人只要发现自己有优点，有和别人不同之处，自己就会慢慢的变得积极起来，勇敢起来优秀起来，这是一个好的开始。
第二，将计的工作能力提上去，因为每个人都要生活，如果你把自己的工作能力提上去，能够挣下钱养活自己，变得更好，我认为这样的话，慢慢你就会变得更优秀，起来。因为你觉得啊。自己。虽然说没有别的优点，但是你工作能力强，你能挣钱啊，你可以通过证件，然后满足自己需要的东西来提高自信来改变自己，懦弱懦弱的气质。
第三，做事情不要害怕，勇往直前，从小事开始做起，虽然有些事情你做不到，但是你可以做小事呀，慢慢的小事积累起来，慢慢的多做一些事情，你就会变得积极勇敢，也相信自己可以改变一些东西，做一些事情来。我认为这也是提高自己自信的一些方式。
第四，找一个榜样向他学习，你认为谁优秀，你就向谁学习，我认为这是最好的例子，因为你觉得优秀或者勇敢，没有一个概念。你看着对方，你就知道什么是勇敢的概念了，向他学习，从他做起，从自身学起。
最后希望你早日改变自己，不好的。习惯让自己变得自信，勇敢起来。
第3个回答 2021-11-10
你好，要改变自己懦弱的情绪，当然首先就要从小事开始做起，说到做到，首先你就是要不断的培养自己的这个勇气，或者是说接触这个比较有勇气的人。谢谢。
第4个回答 2021-11-09
首先你应该先注意体态，出门的时候需要昂首挺胸面对别人的时候，不要低着头，要用眼睛直视对方。看的出来，你是很痛恨自己这种懦弱的气质的但是你要知道没有哪个人生来就很懦弱的，他的性格之所以变成这样，绝对是因为后天经历了一些事情，或者是身边的人给予他这种这方面的引导，才让他变成这个样子的
