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脚不小心扭到了怎么办
脚
扭到怎么办
?
视频时间 01:31
扭到脚了怎么办
?
答:
扭脚的当时,
首先要控制关节内充血.即抬高踝关节,并立即冷敷.如果特别严重的,应及时送到医院就诊.对于一般的扭伤
,应在24小时内禁止在扭伤部位有任何活动.扭伤
我的脚
扭到了
,
怎么办
?
视频时间 00:28
今早去跑步
不小心扭到脚了
,
怎么办
答:
一般就是韧带拉伤,
用冰袋裹着毛巾冷敷消肿,然后用云南白药气雾剂
。过三至五天应该就会基本痊愈。如果感觉严重,那最好就直接去拍片确认下,排除骨裂、骨折的隐患。
脚在跑步的时候
不小心扭到了
.
怎么办
答:
马上冰敷 以免血肿 然后24小时后热敷散瘀 如果
扭伤
严重 建议及时就医 希望能帮到你
不小心
脚崴了,第一时间要
怎么
做?
答:
1、 脚被崴到的第一时间的救治非常关键,直接影响到接下来的伤势状况。当刚刚崴了的时候我们首先就是要进行的是冰敷,这是可以控制住肿胀的。当过去一天之后,我们就要进行热敷了,这个可以达到血液循环的作用。2、 脚一
不小心
被崴
到了
就要避免二次伤害的发生了,因此,带着伤出门的时候就一定要注意...
脚扭伤怎么办
小常识
答:
问题一:
脚扭伤怎么办
小常识 冷敷,确认伤情,严重的话要去医院检查看看。可以喷点儿云南白药或沈阳红药一类的气雾剂,对消肿和缓解疼痛挺有效的。尽量减少活动,有肿起来的话,最好把脚垫高。只能慢慢养,没有特别速效的办法。问题二:脚扭伤忌讳吃什么 首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3...
脚
扭到了
如何快速恢复
答:
最快的办法是:24小时内冰敷,24小时后热敷。你没看见运动员在动动场上受伤时都有有冰水冰敷吗?试试吧!这个效果还不错呢!我咨询过医生的,医生说:处理的很好。
脚
扭到怎么办
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